Met deze slaap oordoppen heb je geen last meer van je omgeving en kun je overal rustig slapen
Word je snel wakker door geluiden van je omgeving en slaap je hierdoor slecht? Er zijn verschillende oplossingen voor zoals al te lezen was in ons artikel 7 gadgets om beter te slapen in 2020. Maar oordoppen zijn natuurlijk de bekendste en eenvoudigste oplossing hiervoor. Daarom hebben we dit artikel geschreven over de beste slaap oordoppen van 2020.
Voor een snurkende partner kan dit ook een hulpmiddel zijn, maar kijk daarvoor ook eens naar onze tips om snurken te stoppen.
Het is zelfs aangetoond dat pasgeborenen met een laag geboortegewicht meer gewicht kregen en beter presteerden in hun ontwikkeling toen ze oordopjes kregen om het externe geluid te blokkeren.
Hoogwaardige slaap oordoppen zijn een eenvoudige oplossing voor veel slaapproblemen, omdat ze het lawaai aanzienlijk verminderen.
Geen enkel slaap oordopje is ontworpen om het geluid volledig te blokkeren, zodat je je geen zorgen hoeft te maken over het slapen door je wekker of een noodgeval.
Welke slaap oordoppen zijn het beste?
We hebben ons gericht op een aantal van de beste slaap oordoppen die er zijn door diverse factoren te vergelijken. We hebben gekeken naar de prijzen, materialen en ontwerpen van de verschillende oordoppen.
Daarnaast hebben we gekeken naar de functionaliteit zoals comfort, gebruiksgemak en het allerbelangrijkste, het vermogen om geluid te verminderen.
Lees hieronder onze beoordelingen voor de verschillende slaap oordoppen en bepaal welke je voor jezelf het liefste hebt.
1. Oordoppen op maat
Het zal je waarschijnlijk niets verbazen, maar slaap oordoppen op maat helpen als allerbeste tegen geluidsoverlast tijdens het slapen. Deze worden perfect aangemeten en gevormd naar je oor.
Hierdoor zijn oordoppen op maat precies groot genoeg voor je gehoorgang en blijven ze de hele nacht op hun plek zitten. Daarnaast wordt het maximale geluid geblokkeerd omdat er geen ruimte overblijft.
Deze slaap oordoppen zijn gemaakt van zachte siliconen en zijn eenvoudig in te doen en te verwijderen. Ze op maat laten maken is handwerk en is dus ook iets duurder, we hebben dit zelf geprobeerd en waren €90 kwijt voor het laten maken van deze slaapoordoppen op maat.
Dit kun je doen bij een lokale audicien (bijvoorbeeld Schoonenberg Hoorcomfort) en het duurt ongeveer twee weken voor de oordoppen gereed zijn.
Let op: Het is belangrijk dat je oren helemaal schoon zijn voor je dit laat doen. Voor de zekerheid kun je je oren laten uitspuiten bij de huisarts.
2. Siliconen slaapoordoppen
Harde siliconen oordopjes hebben het extra voordeel dat ze herbruikbaar zijn, maar ze zijn meestal ongemakkelijk om te slapen, vooral als je een zij-slaper bent.
Zachte siliconen oordopjes werken op dezelfde manier als max oordoppen en zorgen voor een comfortabelere pasvorm. Sommige mensen vinden echter dat ze niet zo effectief zijn in het blokkeren van geluiden als andere types.
We kunnen onderstaande oordoppen, met name de SIMIA en Numsy zachte siliconen oordopjes aanraden. Deze zijn ook goed in de vorm van de gehoorgang te kneden en passen daardoor veel beter in je oor dan harde siliconen oordopjes.
Bij zachte siliconen oordopjes heb je ook geen last van druk in je oren door het uitzetten van het materiaal, zoals bij oordoppen van foam wel het geval is.
3. Wax slaap oordoppen
De oordopjes van was zijn gemakkelijk te vormen tot de grootte van je oor. Ze zijn een goede keuze voor zowel slapen als zwemmen omdat ze waterdicht zijn.
Kneedbaar tot de vorm van je oor en daardoor een uitstekende pasvorm, vrijwel vergelijkbaar met de zachte siliconen oordoppen die we hierboven hebben genoemd.
Een nadeel is echter dat de wasbolletjes erg vettig zijn en niet goed herbruikbaar zijn. Daarnaast hebben wassen oorbolletjes een aparte geur, die niet iedereen prettig vindt.
4. Foam slaap oordoppen
Schuimrubberen oordopjes zijn de goedkoopste optie. Ze zijn ook zacht, wat ze een goede keuze maakt om te slapen. Echter, hun poreuze materiaal maakt ze een goede omgeving voor bacteriën, dus je zult ze vaak moeten vervangen.
Daarnaast zet het schuimrubber uit, waardoor je druk in je oren kunt voelen die niet zo prettig is. Het meeste vervelende van schuimrubberen oordoppen is dat ze uit kunnen vallen als je een kleinere gehoorgang hebt, zodat ze hun functie verliezen.
Is het veilig om te slapen met oordoppen?
Oordopjes zijn over het algemeen veilig. Ze hebben echter wel enkele mogelijke bijwerkingen, vooral als je ze regelmatig gebruikt.
Na verloop van tijd kunnen oordopjes oorsmeer in je oor duwen, waardoor er een ophoping ontstaat. Dit kan verschillende problemen veroorzaken, waaronder tijdelijk gehoorverlies en oorsuizingen. Om het oorsmeer te verwijderen, moet je oordruppels gebruiken om het te verzachten of het door je arts laten verwijderen.
Oordopjes kunnen ook oorontstekingen veroorzaken. Hoewel ze kunnen gebeuren door een opeenhoping van oorsmeer, kunnen bacteriën die op oordopjes groeien deze ook veroorzaken.
Daarom raden we ook het gebruik van schuimrubberen oordoppen af, aangezien deze een goede omgeving vormen voor bacteriën om zich te nestelen.
Oorinfecties zijn vaak pijnlijk en kunnen blijvende complicaties hebben, zoals gehoorverlies, als ze niet worden behandeld.
Tip: Als je gebruik maakt van herbruikbare oordoppen, gebruik dan een speciale reinigingsspray voor oordoppen zoals hieronder aangegeven. Zo worden de bacteriën op de oordoppen gedood en hoef je niet bang te zijn voor oorinfecties.
Conclusie: De juiste slaap oordoppen kiezen
Lawaai kan de slaap verstoren. Dit is niet alleen vermoeiend, maar ook schadelijk voor de gezondheid.
Oordopjes zijn een goedkope en effectieve manier om geluid te blokkeren. Er zijn vele soorten oordopjes om uit te kiezen, inclusief opties voor geluidsmaskering.
Wat voor jou het beste werkt, wordt waarschijnlijk bepaald door de pasvorm. Slecht passende oordopjes zorgen niet voor voldoende geluidsreductie.
De grootte van je gehoorgang is een belangrijke factor. Te groot voor je gehoorgang, dan glijden ze er voortdurend uit. Experimenteren met verschillende types kan je helpen om het type te vinden dat je het meeste comfort en geluidsreductie biedt.
Het is ook belangrijk om te bepalen of je wilt dat je oordopje in de gehoorgang past of dat het je oor bedekt. Beide technieken kunnen het geluid blokkeren.
Sommige materialen kunnen plakkeriger zijn dan andere en kunnen voor sommige gebruikers minder comfortabel zijn.
Oordopjes worden over het algemeen als veilig beschouwd. Het maakt echter niet uit wat voor soort oordopje je beslist dat het het beste werkt, zorg ervoor dat je de mogelijke risico’s kent en hou je oordoppen goed schoon!
Expert op het gebied van dekbedden, hoofdkussens en meer op het gebied van slapen.