Met deze slaap oordoppen heb je geen last meer van je omgeving en kun je overal rustig slapen
Word je snel wakker door geluiden van je omgeving en slaap je hierdoor slecht ondanks je heerlijke donzen dekbed? Er zijn verschillende oplossingen voor zoals al te lezen was in ons artikel 7 gadgets om beter te slapen in 2023.
Maar oordoppen zijn natuurlijk de bekendste en eenvoudigste oplossing hiervoor. Daarom hebben we dit artikel geschreven over de beste slaap oordoppen van 2023.
Voor een snurkende partner kan dit ook een hulpmiddel zijn, maar kijk daarvoor ook eens naar onze tips om snurken te stoppen.
Het is zelfs aangetoond dat pasgeborenen met een laag geboortegewicht meer gewicht kregen en beter presteerden in hun ontwikkeling toen ze oordopjes kregen om het externe geluid te blokkeren.
Hoogwaardige slaap oordoppen zijn een eenvoudige oplossing voor veel slaapproblemen, omdat ze het lawaai aanzienlijk verminderen.
Geen enkel slaap oordopje is ontworpen om het geluid volledig te blokkeren, zodat je je geen zorgen hoeft te maken over het slapen door je wekker of een noodgeval.
Welke slaap oordoppen zijn het beste?
We hebben ons gericht op een aantal van de beste slaap oordoppen die er zijn door diverse factoren te vergelijken. We hebben gekeken naar de prijzen, materialen en ontwerpen van de verschillende oordoppen.
Daarnaast hebben we gekeken naar de functionaliteit zoals comfort, gebruiksgemak en het allerbelangrijkste, het vermogen om geluid te verminderen.
Lees hieronder onze beoordelingen voor de verschillende slaap oordoppen en bepaal welke je voor jezelf het liefste hebt.
1. Oordoppen op maat
Het zal je waarschijnlijk niets verbazen, maar slaap oordoppen op maat helpen als allerbeste tegen geluidsoverlast tijdens het slapen. Deze worden perfect aangemeten en gevormd naar je oor.
Hierdoor zijn oordoppen op maat precies groot genoeg voor je gehoorgang en blijven ze de hele nacht op hun plek zitten. Daarnaast wordt het maximale geluid geblokkeerd omdat er geen ruimte overblijft.
Deze slaap oordoppen zijn gemaakt van zachte siliconen en zijn eenvoudig in te doen en te verwijderen. Ze op maat laten maken is handwerk en is dus ook iets duurder, we hebben dit zelf geprobeerd en waren €90 kwijt voor het laten maken van deze slaapoordoppen op maat.
Dit kun je doen bij een lokale audicien (bijvoorbeeld Schoonenberg Hoorcomfort) en het duurt ongeveer twee weken voor de oordoppen gereed zijn.
Let op: Het is belangrijk dat je oren helemaal schoon zijn voor je dit laat doen. Voor de zekerheid kun je je oren laten uitspuiten bij de huisarts.
2. Siliconen slaapoordoppen
Harde siliconen oordopjes hebben het extra voordeel dat ze herbruikbaar zijn, maar ze zijn meestal ongemakkelijk om te slapen, vooral als je een zij-slaper bent.
Zachte siliconen oordopjes werken op dezelfde manier als max oordoppen en zorgen voor een comfortabelere pasvorm. Sommige mensen vinden echter dat ze niet zo effectief zijn in het blokkeren van geluiden als andere types.
We kunnen onderstaande oordoppen, met name de SIMIA en Numsy zachte siliconen oordopjes aanraden. Deze zijn ook goed in de vorm van de gehoorgang te kneden en passen daardoor veel beter in je oor dan harde siliconen oordopjes.
Bij zachte siliconen oordopjes heb je ook geen last van druk in je oren door het uitzetten van het materiaal, zoals bij oordoppen van foam wel het geval is.
3. Wax slaap oordoppen
De oordopjes van was zijn gemakkelijk te vormen tot de grootte van je oor. Ze zijn een goede keuze voor zowel slapen als zwemmen omdat ze waterdicht zijn.
Kneedbaar tot de vorm van je oor en daardoor een uitstekende pasvorm, vrijwel vergelijkbaar met de zachte siliconen oordoppen die we hierboven hebben genoemd.
Een nadeel is echter dat de wasbolletjes erg vettig zijn en niet goed herbruikbaar zijn. Daarnaast hebben wassen oorbolletjes een aparte geur, die niet iedereen prettig vindt.
4. Foam slaap oordoppen
Schuimrubberen oordopjes zijn de goedkoopste optie. Ze zijn ook zacht, wat ze een goede keuze maakt om te slapen. Echter, hun poreuze materiaal maakt ze een goede omgeving voor bacteriën, dus je zult ze vaak moeten vervangen.
Daarnaast zet het schuimrubber uit, waardoor je druk in je oren kunt voelen die niet zo prettig is. Het meeste vervelende van schuimrubberen oordoppen is dat ze uit kunnen vallen als je een kleinere gehoorgang hebt, zodat ze hun functie verliezen.
Is het veilig om te slapen met oordoppen?
Oordopjes zijn over het algemeen veilig. Ze hebben echter wel enkele mogelijke bijwerkingen, vooral als je ze regelmatig gebruikt.
Na verloop van tijd kunnen oordopjes oorsmeer in je oor duwen, waardoor er een ophoping ontstaat. Dit kan verschillende problemen veroorzaken, waaronder tijdelijk gehoorverlies en oorsuizingen. Om het oorsmeer te verwijderen, moet je oordruppels gebruiken om het te verzachten of het door je arts laten verwijderen.
Oordopjes kunnen ook oorontstekingen veroorzaken. Hoewel ze kunnen gebeuren door een opeenhoping van oorsmeer, kunnen bacteriën die op oordopjes groeien deze ook veroorzaken.
Daarom raden we ook het gebruik van schuimrubberen oordoppen af, aangezien deze een goede omgeving vormen voor bacteriën om zich te nestelen.
Oorinfecties zijn vaak pijnlijk en kunnen blijvende complicaties hebben, zoals gehoorverlies, als ze niet worden behandeld.
Tip: Als je gebruik maakt van herbruikbare oordoppen, gebruik dan een speciale reinigingsspray voor oordoppen zoals hieronder aangegeven. Zo worden de bacteriën op de oordoppen gedood en hoef je niet bang te zijn voor oorinfecties.
Conclusie: De juiste slaap oordoppen kiezen
Lawaai kan de slaap verstoren. Dit is niet alleen vermoeiend, maar ook schadelijk voor de gezondheid.
Oordopjes zijn een goedkope en effectieve manier om geluid te blokkeren. Er zijn vele soorten oordopjes om uit te kiezen, inclusief opties voor geluidsmaskering.
Wat voor jou het beste werkt, wordt waarschijnlijk bepaald door de pasvorm. Slecht passende oordopjes zorgen niet voor voldoende geluidsreductie.
De grootte van je gehoorgang is een belangrijke factor. Te groot voor je gehoorgang, dan glijden ze er voortdurend uit. Experimenteren met verschillende types kan je helpen om het type te vinden dat je het meeste comfort en geluidsreductie biedt.
Het is ook belangrijk om te bepalen of je wilt dat je oordopje in de gehoorgang past of dat het je oor bedekt. Beide technieken kunnen het geluid blokkeren.
Sommige materialen kunnen plakkeriger zijn dan andere en kunnen voor sommige gebruikers minder comfortabel zijn.
Oordopjes worden over het algemeen als veilig beschouwd. Het maakt echter niet uit wat voor soort oordopje je beslist dat het het beste werkt, zorg ervoor dat je de mogelijke risico’s kent en hou je oordoppen goed schoon!
Andere interessante artikelen:
Veel gestelde vragen over slaap oordoppen
Is het veilig om slaap oordoppen te gebruiken?
Oordopjes zijn over het algemeen veilig om te gebruiken tijdens het slapen. Het is echter mogelijk dat veelvuldig gebruik op den duur tot wat kleine problemen leidt, zoals de opbouw van oorsmeer. Soms kan lawaai uit de omgeving de slaap verstoren. Zo kan het hebben van een slaapkamer die uitkijkt op een drukke straat de slaapduur beïnvloeden.
Hoe lang gaan slaap oordoppen mee?
Hierbij hangt de levensduur van het oordopje sterk af van de gebruiksfrequentie van het oordopje. Eenvoudig gezegd: hoe vaak je de oordopjes gebruikt. Ga je een keer per jaar mee op vakantie, dan gaat een setje oordopjes misschien jaren mee. Maar als je oordopjes dagelijks gebruikt bij het slapen, gaat een setje gemiddeld 3 maanden mee.
Wat kan ik gebruiken behalve slaap oordoppen?
Hoewel oordopjes een betaalbare en effectieve manier zijn om nachtelijk lawaai te verminderen, zijn er verschillende andere mogelijkheden, waaronder koptelefoons, geluidsapps, white noise machines, ventilatoren, en kameraanpassingen. Er zijn verschillende ontwerpen van slaapkoptelefoons verkrijgbaar, waarvan sommige in het oor rusten en andere erbuiten.
Waarom doen mijn slaap oordoppen pijn aan mijn oren?
Als je oordopjes pijn doen en er steeds uitvallen gebruik je waarschijnlijk oordopjes van schuim. Ze zetten uit in je gehoorgang, wat een geweldige afdichting tegen geluid geeft, maar druk in je gehoorgang veroorzaakt. Dit kan erg oncomfortabel zijn en ervoor zorgen dat de oordopjes zich steeds uit je oren duwen.
Hoe diep moeten slaap oordoppen in je oren zitten?
Reik met je vrije hand over je hoofd en trek je oor voorzichtig omhoog en iets naar buiten om de gehoorgang te helpen openen. Breng het opgerolde oordopje met een licht draaiende beweging in tot het goed in je gehoorgang zit. Het oordopje moet over de hele lengte in het oor passen en slechts een klein stukje uitsteken
Kun je slaap oordoppen wassen?
Herbruikbare oordopjes kunnen worden gewassen met milde zeep en warm water en aan de lucht worden gedroogd. 2. Gebruik geen oplosmiddelen, alcohol of reinigingsmiddelen op basis van oplosmiddelen en/of alcohol om de oordopjes schoon te maken.
Hoeveel geluid kunnen slaap oordoppen tegenhouden?
Goed aangemeten oordopjes of oorkappen verminderen het geluid met 15 tot 30 dB. De betere oordopjes en oorkappen zijn ongeveer even goed in geluidsreductie, hoewel oordopjes beter zijn voor laagfrequent geluid en oorkappen voor hoogfrequent geluid.
Kunnen slaap oordoppen worden hergebruikt?
De meeste oordopjes van schuim zijn goedkoop en gemaakt om maar 1 keer gebruikt te worden. Als je oordopjes opnieuw gebruikt, let er dan op dat ze weer hun oorspronkelijke vorm aannemen nadat je ze geknepen hebt. Voorgevormde oordopjes kunnen opnieuw gebruikt worden. Maak ze na elk gebruik schoon met water en zeep of alcohol.
Inhoud
Meest verkocht
- Better Nights
- Innovatieweg 40-06
- 7007 CD Doetinchem
- Nederland
- Tel: +31 (0)85-0013114
- E-mail: info@betternights.nl
- Showroom
Kay van den Bosch heeft gedurende ruim 5 jaar een solide loopbaan opgebouwd als Customer Service Manager en Slaapexpert binnen de slaapindustrie.
Met een achtergrond in klantenservicebeheer en slaapexpertise blijft Kay een waardevolle bron van begeleiding voor mensen die worstelen met slaapproblemen, zijn voortdurende inzet om anderen te helpen getuigt van zijn toewijding aan het welzijn van anderen.